Er sukkerfrie brusdrikker og energidrikker ufarlige?

Sukkerfrie drikker gir riktignok ingen direkte sukkerbelastning, men kan på grunn av syrene de inneholder angripe tannemaljen. Dette gjelder særlig mange brusdrikker og energidrikker. Dessuten kan regelmessig inntak av slike drikker fremme tilvenning til søt smak og opprettholde forkjærligheten for søt mat. I tillegg diskuteres mulige langsiktige helseeffekter av enkelte sukkererstatninger. Studier peker på sammenhenger mellom inntak av søtningsstoffer og økt risiko for hjerte- og karsykdommer samt type 2-diabetes, men en årsakssammenheng er foreløpig ikke entydig påvist. Undersøkelser av sukkeralkoholen erytritol tyder dessuten på økt trombocyttaggregasjon, som muligens kan påvirke risikoen for trombose. Disse funnene kan imidlertid ikke overføres til alle søtningsstoffer. For det daglige væskeinntaket er vann derfor det mest tannvennlige og helsemessig anbefalte valget.