Quali alimenti sostengono una flora orale sana?

Un'alimentazione varia con verdure, prodotti integrali, legumi, frutta a guscio e poco zucchero aggiunto offre condizioni favorevoli. Componenti vegetali come i polifenoli possono interagire con i processi metabolici microbici. Decisivo è tuttavia l'intero modello alimentare e non un singolo presunto superfood.